مشاعل التركي

  • تمر الغالبية من الفتيات في مرحلةٍ تتبدل فيها نسب الهرمونات الجسمية مما يؤدي لظهور حب الشباب الذي يكون مصدر إزعاجٍ نظراً لمظهره غير المستحب، وتُعتبر الخطوة الأولى في محاربة وعلاج حب ... المزيد

  • يتناول معظم الناس طعام الموائد الرمضانية اللذيذة بإفراط، فتجدهم يفقدون السيطرة على شهيتهم المفتوحة أمام الأطباق المغرية والمتنوعة، مما يجعلهم يتفاجئون آخر هذا الشهر الفضيل ... المزيد

  • لا شك أن الإستيقاظ بنشاط ينعكس إيجابياً على النهار بأكملهِ، وعلى العكس من ذلك فالإستيقاظ المصحوب بالخمول يُشكِّل عائقاً أمام إتمام الواجبات والمتطلبات اليومية من العمل إلى الواجبات ... المزيد

  • البطيخ هو أغنى الفاكهة بالماء ويحتوي على أحماض طبيعية بمثابة مقشرات للبشرة وعلى العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، الذين يُحافظون على نضارة البشرة ويعملون ... المزيد

  • ليلة القدر ليلةٌ عظيمةٌ جليلةٌ تفوق كل ليالي السنة في الفضل، قال تعالى في محكم التنزيل:{ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ}، ومما يدل على رفعة هذه الليلة اسمها "القدر"، ... المزيد

  • ما هي إلا أيامٌ معدودة وينتهي شهر رمضان المُبارك، ويُفارقنا بعد أن غرس فينا أسمى المشاعر وأنبل الصفات، ومن الجميل إستغلال الثُلث الأخير منهُ بطاعاتٍ مكثفةٍ وعباداتٍ متنوعة نبتغي ... المزيد

  • يتضاعف الأجر أثناء شهر رمضان المبارك، الأمر الذي يدفع الناس إلى مضاعفةِ أعمالهم الحسنة، والتي منها الإكثار من قراءة القرآن الكريم المنتهية بقراءة دعاء ختم القرآن .. لذلك ... المزيد

  • صلاة الوتر هي سنةٌ مؤكدةٌ وأكثر ما يدل على فضلها أن الرسول محمد صلى الله عليهِ وسلم لم يتركها حتى أثناء سفره .. وبمناسبة قدوم شهر رمضان لا شك أن علينا إغتنام الفرصة لنيل أكبر ... المزيد

  • نُقدِّم لكِ أختي المسلمة مجموعةً من الفتاوى الشرعية تتعلق بالصيام، والتي نهُديها إليكِ بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك، نسأل الله أن ينفع بها كل من قرأتها من أخواتنا المؤمنات، وأن ... المزيد

  • نُقدِّم لكِ حقائب فندي 2013 التي تُنتجها شركة فندي الإيطالية التي تأسست عام 1925 من قبل إدواردو وأديليه فندي عندما قاموا بإفتتاح متجر لبيع المنتجات المصنعة من الفرو والجلد في ... المزيد

  • تتكون سلسلة الأطفال والعيد من أربعة قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، موجهة للأطفال(5-9 سنة)، تتحدث عن الأطفال في العيد وتصرفاتهم الغريبة أو الطريفة أحياناً بقالب ممتع ... المزيد

  • تتكون سلسلة الأطفال والعيد من أربعة قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، موجهة للأطفال(5-9 سنة)، تتحدث عن الأطفال في العيد وتصرفاتهم الغريبة أو الطريفة أحياناً بقالب ممتع ... المزيد

  • تحتوي سلسلة الحيوانات على عشرين قصة صوتية موجهة للأطفال (5-9 سنة)، تتحدث عن مغامرات الحيوانات وتتميز بتنوع المواضيع والحيوانات وإختلاف بيئاتها بأسلوب شيق وجميل يجمع المتعة والفائدة ... المزيد

  • تحتوي سلسلة الحيوانات على عشرين قصة صوتية موجهة للأطفال (5-9 سنة)، تتحدث عن مغامرات الحيوانات وتتميز بتنوع المواضيع والحيوانات وإختلاف بيئاتها بأسلوب شيق وجميل يجمع المتعة والفائدة ... المزيد

  • تتكون سلسلة الخضار والفواكه من ثلاثة عشرة قصة صوتية موجهة للأطفال(5-9 سنة)، وتحتوي على معلومات قيمة عن الخضار والفواكة وغيرها من النباتات والأشجار وفوائدها بأسلوب ممتع وجذاب وغير ... المزيد

  • تتكون سلسلة الخضار والفواكه من ثلاثة عشرة قصة صوتية موجهة للأطفال(5-9 سنة)، وتحتوي على معلومات قيمة عن الخضار والفواكة وغيرها من النباتات والأشجار وفوائدها بأسلوب ممتع وجذاب وغير ... المزيد

  • تتكون سلسلة أطفال رياضيون على أربعة قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، وهي موجهة للأطفال(5-9 سنة)، تتحدث عن أطفال يحبون الرياضة ويمارسونها بأساليب مختلفة بقالب من ... المزيد

  • تتكون سلسلة أطفال رياضيون على أربعة قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، وهي موجهة للأطفال(5-9 سنة)، تتحدث عن أطفال يحبون الرياضة ويمارسونها بأساليب مختلفة بقالب من ... المزيد

  • تحتوي سلسلة أطفال المدرسة على عشرون قصة صوتية موجهة للأطفال (5-9 سنة)، تتحدث عن حياة أطفال المدرسة ومغامراتهم في المدرسة والبيت، وتهدف لتعزيز الأخلاق والآداب وحب العلم والإجتهاد في ... المزيد

  • تحتوي سلسلة أطفال المدرسة على عشرون قصة صوتية موجهة للأطفال (5-9 سنة)، تتحدث عن حياة أطفال المدرسة ومغامراتهم في المدرسة والبيت، وتهدف لتعزيز الأخلاق والآداب وحب العلم والإجتهاد في ... المزيد

  • تحتوي سلسلة غذاؤنا اللذيذ على خمسة قصص موجهة للأطفال (5-9 سنة) فيها معلومات قيمة ووصف ممتع للطعام المفيد للأطفال من خضار وفواكه، الأمر الذي يمنح الصغار معرفة علمية وفضولاً نفسياً ... المزيد

  • تحتوي سلسلة غذاؤنا اللذيذ على خمسة قصص موجهة للأطفال (5-9 سنة) فيها معلومات قيمة ووصف ممتع للطعام المفيد للأطفال من خضار وفواكه، الأمر الذي يمنح الصغار معرفة علمية وفضولاً نفسياً ... المزيد

  • تحتوي سلسلة صحتنا على أربع قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، وهي موجهة للأطفال(5-9 سنة)، وهدفها توعية الطفل لضرورة العلاج الطبي وترغيب الأطفال بهِ والمساهمة في نزع ... المزيد

  • تحتوي سلسلة صحتنا على أربع قصص صوتية من تأليف الأستاذ محمود أبو فروة الرجبي، وهي موجهة للأطفال(5-9 سنة)، وهدفها توعية الطفل لضرورة العلاج الطبي وترغيب الأطفال بهِ والمساهمة في نزع ... المزيد

  • يُقدِّم هذا الكتاب الصوتي حقيقة مهمة، وهي أن لدى كل إنسان القدرة على أن يكون محاضراً بارعاً، إلا أن أكثر الناس تنقصها الجرأة والمهارة، وفيه الإرشادات التي تحتاج إليها لتطوير مهاراتك ... المزيد

  • مجموعة مختارة من قصائد أعظم شعراء العرب في العهدين القديم والحديث، أبو الطيب المتنبي، وهو أحمد  بن الحسين بن الحسن بن عبد أبو الطيب الكندي الكوفي، أفقه بني عصره في اللغة وقواعدها ... المزيد

  • كتاب ألان ويبر الصوتي هو دليل للنجاح في كل مجالات الحياة للذين يرغبون في إضفاء معنى على أوقاتهم المشوشة، والتي تتطلب الإهتمام الدقيق وتضعهم أمام تحديات كبرى، باعتماده على خبراته ... المزيد

  • هذا الكتاب الصوتي يتحدث عن طرق تغيير العادات الشخصية السيئة وحل المشكلات حيث يشرح الفرق بين العادات المتأصلة والطارئة على شخصية الإنسان ويضع التركيز على الحل بدل التركيز المشكلة ... المزيد

  • كتاب صوتي موجه إلى الذين يفكرون بطريقة إستراتيجية ولمن يسعى لتحقيق أحلامه وأهدافه التي يصبو إليها، وإلى الشركات التي تواجه صعوبات بسبب تقلب السوق وشدة المنافسة، وإلى المنظمات التي ... المزيد

  • هذا الكتاب الصوتي موجه إلى الموظفين ضحايا رؤساء العمل والمدراء،ويساعد على تجنب مشاكل التعامل بين المدير والموظف، ونجاح علاقة الموظف بمديره كعلاقة إيجابية.

    الدكتور علي ... المزيد

  • هذا الكتاب الصوتي يبني لك جسر العبور لوظيفة أحلامك حيث يعمل كدليل عملي خطوة بخطوة إلى الفوز بالوظيفة التي تريد، وهو موجه إلى الباحثين عن عمل من حديثي التخرج أوالموظفين الراغبين ... المزيد

  • مجموعة مختارة من قصائد أعظم شعراء العرب في العهدين القديم والحديث، أبو الطيب المتنبي، وهو أحمد  بن الحسين بن الحسن بن عبد أبو الطيب الكندي الكوفي، أفقه بني عصره في اللغة وقواعدها ... المزيد

  • تتعرض البشرة للكثير من العوامل الخارجية التي تجعلنا نقع في الحيرة سائلين أنفسنا "كيف أعرف نوع بشرتي؟!"، فبين التغيرات المناخية وإستخدام المستحضرات التجميلية والأدوية ... المزيد

  • قد تغفل بعض النساء أنها تمتلك أهم مفاتيح الجمال داخل منزلها ومطبخها تحديداً ..!! حيث أن أهم المواد التجميلية الطبيعية التي أثبتت على مر العصور فعاليتها في علاج مشاكل البشرة ... المزيد

  • برَز الشاعر حامد زيد كأحد أعلام الشعر النطبي المعاصرين، نظراً لمحتوى قصائدهِ الذي يُحاكي المشاعر النبيلة، والمتميز بالتشبيهات الرائعة والغريبة، ويُعتبر شعر حامد زيد من ... المزيد

  • يعتبر الحج إلى بيت الله الحرام كل عام واجبٌ كفائيٌ على أمة الإسلام اذ يجب على كل مسلمٍ توفرت فيه شروط الحج أن يحج مرةً في العمر وما زاد عن ذلك فهو تطوع، وهو ركنٌ من أركان الإسلام ونصيب ... المزيد

  • لمن يرغب في جلب الرزق لهُ والمُباركةِ فيه فليدعو الله جل جلاله بالرزق ويتضرع لهُ بالدعاء مع التأكد والتصديق بقدرة الله عز وجل على تحقيق وإستجابة دعاء العبد ..
    إليكم بعض أدعية ... المزيد

  • هل ترغبين بتغيير لون حاجبيكِ؟! .. هل تريدين الحصول على حاجبين عريضين؟! .. هل تُعانين من مشاكل في شكل الحاجبين ولا تريدين اللجوء لنمصهما؟! .. نُقدِّم لكِ اليوم طريقة صبغ الحواجب بخطوات ... المزيد

  • تتعرض بشرة الجسم للعديد من العوامل التي تُضعفها في بعض الأحيان وتتسبب في تغير لون مناطق عن مناطقٍ أخرى، ولأن الفتيات يسعين للحصول على الجمال الدائم من خلال البشرة النضرة المشرقة ... المزيد

  • يُعتبر وجود الغازات في الأمعاء حالة شائعة نتيجة تفاعلات معينة مفيدة للجسم وليس لها أي ضرر، كما أنها غير مقلقة مادامت بنسبتها الطبيعية، وتخرج بشكلٍ طبيعيٍ دون الشعور بأي إزعاج، حيث ... المزيد

  • هل تُعانين من التصبغات الجلدية؟! .. هل لديك إختلاف في لون الركب والأكواع عن باقي الجسم؟! .. نُقدِّم لكِ خلطة الكركم والفازلين لتفتيح البشرة، والكركم والفازلين للركب ... المزيد

  • أثبت باحثون أميركيون أن دواءً يُستخدم لمعالجة الزهايمر يُساعد مدمني التسوق على كبح عادتهم هذه، حيث ذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن الباحثين في جامعة مينيسوتا وجدوا أن مدمني ... المزيد

  • نُقدِّم لكم فيما يلي شروط الحج عن الميت، حيث أن من مات وعليهِ حجة الإسلام، أو حجةً كان قد نذرها وجب على وليهِ أن يجهز من يحج من مالهِ، كما أن عليهِ قضاء ديونه، فعن ابن عباس رضي ... المزيد

  • يحفظ الطلاب والأطفال بشكلٍ عام جدول الضرب إلى الرقم 5، ثم يجدون صعوبةً بالغةً في تعلم باقي الأرقام، لذلك نُقدِّم لكم اليوم طرق حفظ جدول الضرب فيما يلي ..

    فرضاً لو ... المزيد

  • سيستطيع سكان جدة خلال عامين أداء الصلوات الخمس في الحرم المكي والعودة إلى منازلهم في رحلةٍ زمنيةٍ لا تتجاوز الساعة الواحدة.

    حيث بلغ مشروع مد قطار المشاعر مروراً بالحرم ... المزيد

  • أثبتت دراسةٌ حديثةٌ لباحثين في «جامعة نوتردام» أن سبب إجهاد العاملين الذين يلقون عادةً باللوم على أصحاب العمل في ما يخص شعورهم بالقلق، هو في الواقع يكمن في جيناتهم.

    المزيد

  • نُقدِّم لكِ تشكيلةً لأزياء زارا خريف 2012 والتي تتميز بالأناقةِ والفخامة، كما تتمتع أزياء زارا بإبرازها للأنوثةِ وتحقيقها للجمال ..
    إليكِ ألبوم أزياء زارا خريف 2012 ... المزيد

  • للطعام الذي نتناولهُ يومياً مواصفاتٌ غذائية تمنح الجسم الطاقة والصحة والمناعة المطلوبين والذي يتنوع في مجموعة من الأطعمة التي لا يُمكن الإستغناء عن أحدها كمكوِّن أساسي لوجبات ... المزيد

  • تُعد كتابة السيرة الذاتية الخطوة الأساسية لبدء حياة عملية سعيدة، حيث أن الفرد يستطيع إبراز إمكانياتهِ وخبراتهِ ومهاراتهِ بطريقةٍ ذكيةٍ وبخطوات سهلة، ولتسهيل الموضوع على الخريجين ... المزيد

  • تُعتبر السيرة الذاتية بداية الطريق للنجاح المستقبلي حيث أنها بطاقة التعريف بالفرد، وهي مفتاح الوصول للمقابلة الشخصية التي تُحدد المستوى الوظيفي لاحقاً .. ولأهمية السيرة الذاتية ... المزيد

  • تُحب الفتيات تغيير مظهرهن الخارجي بإستمرار، بما في ذلك الشعر، فيذهبن إلى صالونات التجميل قاصدين تغيير لون الشعر وصبغهِ وإختيار الخصلات المُناسبة، ولكن قد يتبين أحياناً أن اللون ... المزيد

  • يُمكنكِ الحصول على شعرٍ مصبوغٍ وجميل في المنزل وبطريقةٍ آمنة، بإتباعكِ لبعض النصائح والخطوات التي يُشدد عليها خبراء التجميل إبتداءً من إختيار اللون، إلى مراحل التطبيق والغسل .. ... المزيد

  • يتم إستخراج زيت جنين القمح من قلب حبوب القمح ليُعالج مشاكل البشرة حيث أنه يُعتبر واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي تفي بذلك الغرض، فهو يحتوي على عناصر البروتينات والمعادن ومضادات ... المزيد

  • حذَّر أطباءٌ بريطانيون من أن تناول الأدوية المخففة للألم ومضادات الكآبة قد يُؤدي إلى إختلال العقل والتشوش الذهني لدى كبار السن، الأمر الذي إرتبط بارتفاع فرص الإصابة بالزهايمر إلى 8 ... المزيد

  • تُعتبر كبدة الدجاج أحد الأطباق الشهية التي يُفضل أفراد العائلة تناولها في المنزل، وتتعدد طرق تحضيرها وطهيها، ومن أشهى الوصفات إضافة دبس الرمان لكبدة الدجاج، لذلك نُقدِّم لكِ ... المزيد

  • أحصلي على إطلالة الأميرة كايت ميدلتون وتحولي إلى أميرةٍ تسرق الأنظار وتنتظر إطلالاتها صحافة العالم، حيث تُعد دوقة كامبريدج كايت ميدلتون التي تشبه سندريللا في حكايتها أكثر الأميرات ... المزيد

  • تُعتبر العباءة أحد أنماط اللباس المريحة والمحتشمة والأنيقة، ومن شأن اللباس الذي ترتدينهُ تحت العباءة أن يجعلها تبدو كثر جمالاً وأناقةً أوعلى العكس من ذلك في حال كان إختياركِ خاطئاً ... المزيد

  • بدأ العد التنازلي لإنتهاء شهر رمضان المُبارك، وبدأت ربات المنازل الإستعداد لإستقبال عيد الفطر السعيد وتجهيز تحضيراتهِ التي يُعتبر كعك العيد أهم ما يميزها، وهو الكعك اللذيذ والشهي ... المزيد

  • تحتوي ثمار البندورة على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة، التي تمنح الجلد النضارة والنعومة، وتُؤخر علامات تقدم السن وتقلل من آثار الشيخوخة، وتعمل البندورة على ترطيب الجسم، لذلك يُعتبر ... المزيد

  • يُعتبر المطبق الحلو أحد الأطباق اللذيذة وسريعة التحضير ولا تتطلب كثيراً من الجهد، ويُفضلهُ جميع أفراد العائلة كباراً وصغاراً وتحضيرهُ في الأيام الرمضانية سينال إعجاب الجميع ..
    المزيد

  • من الجميل أن يتم تبادل رسائل التهنئة الخاصة بعيد الفطر السعيد على الهواتف النقالة، والأجمل لو إحتوت هذه الرسائل على بعض الفكاهة والطرافة، لذلك .. نُقدِّم لكم رسائل عيد الفطر 2012 ... المزيد

  • تميزي بتسريحتك المختلفة عن نمط شعركِ الدائم بإختيارك تسريحة الكعكة والضفيرة الأنيقة، والتي يُمكنكِ تطبيقها بأشكالٍ متنوعة ويُمكنكِ تغيير بعض الأمور التي تجعلكِ تبدين ... المزيد

  • تألقي بحجابكِ وملابسكِ الرائعة في العيد، وأبهري الجميع بإختياركِ للعباءات والجلابيات المُلائمة لمناسبة العيد ..
    نُقدِّم لكِ ألبوماً لملابس محجبات للعيد .. نتمنى أن ينال ... المزيد

  • تُعاني معظم الفتيات من التعرض لبعض الأخطاء المُزعجة والمتكررة أثناء وضع الآيلاينر السائل، الذي يمنح العينين مظهراً مشرقاً وإطلالةً جذَّابة، لذلك نُقدِّم لكن اليوم خطوات ... المزيد

  • تستطيع الملابس أن تجعلكِ أكثر إثارةً وجمالاً حيث أنها تمنحكِ ثقةً بنفسكِ تجعلكِ راضيةً عن مظهركِ الخارجي، لكن الظهور بالإطلالة المُناسبة لا يقتصر على إختيار المرأة لملابسها بنفسها ... المزيد

  • من العادات المشهورة في الوطن العربي صنع المعمول خلال فترة عيد الفطر السعيد، حيث أنه يمنح العيد طابعاً وجواً خاصاً ينفرد بهِ عن باقي أيام السنة، ومن أكثر أنواع المعمول إنتشاراً هو ... المزيد

  • يقضي معظم الأشخاص في فصل الصيف أوقاتاً ممتعةً بعيدةً عن ضغوط العمل والحياة، فيسافرون إلى أماكن مختلفة أو يتنزهون على شواطئ البحار وفي الحدائق الخلابة ويعيشون السهرات الصيفية الرائعة ... المزيد

  • تخفي العباءة الأقدام في أغلب الأوقات، ولكن ذلك لا يعني إهمال إختيار الحذاء المُناسب لها، بل العكس تماماً حيث يُعتبر إختيار الحذاء المُلائم للعباءة أحد أهم عناصر إكتمال الإطلالة ... المزيد

  • كثيراً ما نسمع بقصة هاروت وماروت دون معرفة ما تحتويهِ هذه القصة القرآنية الرائعة، لذلك نُقدِّم لكم التفاصيل مرفقةً بالآيات القرآنية الدالة على صحتها وإليكم الحكاية ..

    المزيد

  • يحتوي العنب على العديد من مضادات الأكسدة التي تمنع التجاعيد وتُعطي البشرة متسعاً من الوقت لتتنفس وتتجدد، وكما يُعتبر تناول العنب مفيدٌ جداً للبشرة فإن إستخدامهُ كمكوِّن أساسي في ... المزيد

  • تختلف إحتياجات الجسم الجماليةِ بإختلاف الموسم والموضة، ومع بداية كل فصلٍ جديد تبحثين عن أفضل السبل والوسائل لتعتني بجمالكِ وتُظهريهِ بأبهى إطلالةٍ وأجمل حلة، لذلك ندعوكِ للتعرفِ ... المزيد

  • تتغير العادات الغذائية مع الصيام خلال شهر رمضان المُبارك، وقد يُفرط البعض في تناول الطعام أو العكس من ذلك مما يؤثر سلبياً على حالتهم الصحية خلال الشهر المُبارك، لذلك نُقدِّم لكِ ... المزيد

  • يُعتبر الزواج سنة الحياة التي يسعى الأفراد لها إتماماً لنصف دينهم، وتمسكاً بشريعتهم، وتجنباً للوقوع في الآثام والمعاصي، وعندما تكون الرغبة في الزواج حاضرة لا مانع من مناجاة اللهِ ... المزيد

  • على عكس ما شاع بين الناس لسنواتٍ طويلةٍ من أن ظهور البثور في منطقة الوجه يكون سببه في الغالب اضطراباً هرمونياً في الجسم، أكد أحد خبراء الأمراض الجلدية أن الأمر له علاقةٌ بخريطةٍ ... المزيد

  • بعد مرور أيامٍ قليلةٍ على غسل الشعر وتصفيفهِ بالمجفف، تُفرز فروة الرأس مجموعةً من الزيوت التي تتسبب في تكوين رائحةٍ سيئةٍ للشعر، مما يُشعركِ بالضيق والإنزعاج خاصةً إذا كنتِ لا تملكين ... المزيد

  • ليلة القدر أعظم ليالي شهر رمضان قدراً، حيث أنها خير من ألف شهر، وهي الليلة التي أمر الله فيها جبريل بإنزال القرآن من اللوح المحفوظ إلى مكان في سماء الدنيا يسمى "بيت العزة"، ثم من ... المزيد

  • يبدو مظهر المرأة التي ترتدي عباءةً غير مرتبة أو متسخة في الأماكن العامة أو المناسبات الخاصة أو في المساجد مُزعجاً جداً ويعكس مدى تهاونها بهذا اللباس الأنيق والمُحتشم أو مدى إفتقارها ... المزيد

  • تعتبر الأظافر النظيفة والجميلة دليل على رتابة وأناقة صاحبتها، ودليلٌ على إهتمامها بتفاصيل مظهرها الكبيرة والصغيرة، ويُعتبر الحصول على أظافر صحية أحد الأمور التي تحتاج إلى عنايةٍ ... المزيد

  • نُقدِّم خبراً سعيداً لمحبات ومدمنات القهوة في كل مكان، وإلى كل من تعشق أن تستيقظ في الصباح الباكر لتحتسي قهوتها المفضلة ..
    من المعروف أن غالبية التقارير تفيد بأن الإكثار من مشروبات ... المزيد

  • ثبت علمياً أن زيادة محيط الخصر ما هو إلا مؤشرٌ قويٌ على إحتمال إصابتكِ بالعديد من الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري، و أمراض القلب وقفاً لتقريرٍ نشرتهُ مجلة المركز الأمريكي ... المزيد

  • لقد اختص الله تبارك وتعالى هذه الأمة المحمدية على غيرها من الأمم بخصائص، وفضلها على غيرها من الأمم بأن أرسل إليها الرسل وأنزل لها الكتاب المبين كتاب الله العظيم، كلام رب العالمين في ... المزيد

  • يُعتبر رمضان فرصةً لتجمع العائلة ووقتاً مناسباً لإعداد الولائم والعزائم بُمناسبة هذا التجمع، وعلى الرغم من البهجة التي تضفيها تلك العزائم على الأيام الرمضانية، إلا أن ربة المنزل قد ... المزيد

  • تُعتبر شوربة الخضار بالدجاج من الشوربات التي يسهل تحضيرها أثناء شهر رمضان المُبارك، ونستطيع إضافة جميع أنواع الخضار الموجودة بالمنزل بشرط أن تنسجم نكهتها مع بعضها، وأجمل ما ... المزيد

  • في العشر الأواخر من رمضان يسعى الجميع لمضاعفة الطاعات والعبادات إبتغاءً لمرضاة الله وطمعاً في كسب المزيد من الأجر المُضاعف، ومن الأمور المهمة التي علينا القيام بها تكثيف الدعاء، ... المزيد

  • نعيش الآن أوقاتاً مهمةً لأداء العبادات والطاعات في شهر رمضان المُبارك، الذي إقتربنا من ثلثهِ الأخير، ويجب علينا إستغلالهُ في تكريس أوقاتٍ إضافيةٍ للعبادات .. لذلك نُقدِّم لكم ... المزيد

  • تسعى جميع الفتيات إلى الحصول على بشرةٍ ناعمةٍ كالحرير، ويستخدمن المواد الكيميائية ذات الآثار الجانبية قبل تجربة الخلطات الطبيعية التي تُعطيهم نتائج رائعة وبمكوناتٍ متوفرةٍ في ... المزيد

  • تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيير لونها يومياً مثل شرب الشاي والقهوة، والمياه الغازية التي تترك جميعها بقعاً على الأسنان تُبهت مظهرها الخارجي ..
    ويلجأ العديد من ... المزيد

  • تُعتبر الأفخاذ من المناطق الرئيسية لتراكم السليوليت الذي يصعب التخلص منه، وتتطلب الأفخاذ النحيفة تنسيقاً بين النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية المتواصلة، و لسوء الحظ فإن معظم ... المزيد

  • تُعتبر اليدين أحد الأجزاء المُهمة التي تعكس جمال المرأة وتدل على مدى عنايتها بنفسها، وأفضل ما يجعل اليدين يشعان بريقاً مميزاً وجمالاً لا مثيل لهُ هو تطبيق خطوات العناية الليلة بهما، ... المزيد

  • يُعتبر الصداع أحد أكثر أمراض العصر إنتشاراً حيث يُصيب عدداً كبيراً من البشر حول العالم، ويكثر إنتشارهُ مع حلول شهر رمضان المبارك حيث يُعاني الكثيرون منهُ بصورةٍ أكبر من المعتاد ..

    المزيد

  • إذا كُنتِ من محبي الأسماك جرِّبي تحضير صيادية السمك اللبنانية كصنفٍ لذيذٍ وشهيٍ على مائدتكِ لتتمتعي مع أفراد عائلتكِ بالنكهات البحرية الشهية .. نُقدِّم لكم طريقة عمل ... المزيد

  • نُقدِّم لكم أحدث مسجات رمضان أعادهُ الله على الجميع بالخير واليمن والبركات، راسلوا بها الأقارب والأصدقاء والمُقربين لديكم .. إليكم مسجات رمضان 2012 ..

    - يا ... المزيد

  • الصيف هو وقت التمتع بالصنادل المفتوحة واللهو في الماء، لكن الطقس الحار والعادات السيئة الأخرى على الشاطئ وقرب المسابح يُمكن أن تُهدِّد جمال أقدامكِ وتُصيبكِ بعدوى أنتِ بغنى عنها .. ... المزيد

  • الشعر الملون يحتاج إلي عنايةٍ فائقة، قد تكون أحياناً أكثرمن الشعر الغير الملون، نظراً لتعرضهِ للجفاف والتقصف أكتر من الشعر العادي .. نُقدِّم لكِ 16 نصيحة لشعرٍ ملون قوي ... المزيد

  • تُعتبر الطبيعة الطريق الأول الذي تسلكهُ المرأة الباحثة عن الجمال الدائم، حيث تتميز الأعشاب الطبيعية بنتائجها المُبهرةِ التي تخلو من المُضاعفات والآثار الجانبية السيئة .. نُقدِّم لكِ ... المزيد

  • تُفرز البشرة الدهنية المُحتوية على الرؤوس السوداء كميةً كبيرةً من الدهون، وتكون مساماتها واسعةً في العادة، كما أنها تُعاني من مشكلةِ حب الشباب، بالإضافةِ إلى إلتهابٍ بالجلد، و يبدو ... المزيد

  • نُعاني خلال فصل الصيف من مشاكل السمنة، حيث نتناول المثلجات والمسليات والحلويات، هذا بالإضافةِ إلى المشروباتِ الغازية مما يُسبب إرتفاع نسبة السعرات الحرارية بالجسم.

    وعلينا ... المزيد

  • التعامل مع الصديقة الغيورة هو أمرٌ من الصعب جداً مواجهتهُ و الإستمرار به، ولكن كيف يُمكنكِ المُحافظة على هذهِ العلاقة قدر الإمكان؟! وكيف يُمكنكِ مراعاة مشاعر صديقتكِ في مثل هذا ... المزيد

  • هل تتجنبين إرتداء الملابس الداكنة خوفاً من مظهر القشرة المتساقطة من شعرك على كتفيك؟! .. من المؤكد أن القشرة من أكثر مشاكل الشعر إزعاجاً بالنسبةِ للمرأةِ والرجل على حدٍ سواء، لذلك ... المزيد

  • تمتعي بالمظهر الأنثوي الرائع عند إرتدائك الفساتين الصيفية الطويلة، وأذهلي من حولكِ بأناقتكِ المُتكاملة، نُقدِّم لكِ ألبوماً من فساتين صيفية طويلة 2012 ... المزيد

  • ريجيم اللقيمات هو من أحدث أنواع الريجيم التي تتبعه الكثير من نجمات هوليود مثل بيونسييه وتايرا بانكس، وهو نظامٌ يعتمد على عدم الإهتمام بنوعيةِ الأكلِ وأوقاته، فلا يُوجد أكلٌ ... المزيد

  • أدَّى إدمان الإنترنت على هواتف iPhone إلى المواعدة عبر الإنترنت بحثاً عن "السعادة الأبدية"، بينما يُقارن بعض الأشخاص العملية بنظام الفهرسة إلا أن آخرين يُصرِّون على ... المزيد

  • إذا كنتِ من طالبات المدرسة، وتُحبين التجديد والتغيير، وتُحافظين على كشختكِ، نقدِّم لكِ ألبوماً من تسريحات مدرسة كشخة جداً ... المزيد

  • عادت الغرة بجميع أنواعها لتُشكِّل أهم وأجمل جزء من قصة الشعر للعام الحالي 2012، وتكتمل أناقة وجاذبية قصة الشعر بإختيار الغرَّة المُناسبةِ لحجم الوجهِ وشكلهِ وإستدارتهِ، نقدِّم لكِ ... المزيد

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------