نصائح صحية

  • يعتبر تناول الفول في الصباح مفيداً جداً اذ ان به فوائد كثيرة ومن بينها انه يعتبر أعظم المصادر للألياف بالإضافة الى المزيد من الفوائد الا وهي:-

    المزيد

  • سرطان الثدي هو شكلٌ من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي، وعادةً ما يظهر السرطان في قنوات (الأنابيب التي تحمل الحليب إلى الحلمة) وغدد الحليب، ويصيب الرجال ... المزيد

  • يمر الطعام الذي يتناوله الإنسان في الحالة الطبيعية بعد خروجه من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة التي يتم فيها الإستفادة من محتويات الطعام من خلال إمتصاص مكوناته ثم ينتقل الجزء ... المزيد
  • الروبيان هو من أشهر الكائنات البحرية المنتشرة حول العالم الذي يتفرع إلى حوالي ألفي نوع، وتسمى الأنواع الصغيرة منه روبيان بينما تسمى الأصناف الكبيرة منه الجمبري، ويعتبر ... المزيد

  • تعاني الكثير من النساء من مشكلة الدوار او الدوخة اذ يتمثل شعور الدوخة بعدم الاتزان وعدم القدرة على التركيز، ويُعرف الصينيون "الدوخة" في الطبّ الصيني بأنه شعور بالتعب والثقل كما ... المزيد

  • أكد باحثون أمريكيون أن تناول جوز الهند بشكل منتظم يسهم في الحماية من الإصابة بسرطان الثدي، وقد أجرى باحثون من كلية جوان أدواردز للطب في جامعة مارشال دراسة تمت المقارنة فيها بين آثار ... المزيد

  • سرطان الثدي هو مرض يتم فيه اكتشاف خلايا (سرطانية) خبيثة في أنسجة الثدي. هذه الخلايا السرطانية يمكنها عند ذلك الانتشار داخل النسيج أو العضو وإلى أعضاء الجسم الأخرىالمزيد

  • الافراط بالأكل هو الرغبة بتناول الطعام على الرغم من الشعور بالشبع، وذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى وتحتاج لعلاج مختلف بالتأكيد ، ويمكن أن تستمر حالة الشراهة لفترة ثم تتوقف ... المزيد

  • هل تناول وجبة الإفطار أمرٌ هامٌ وضروري؟ أم أن وجبة الإفطار غير مهمة ويمكن الاستغناء عنها؟ وما الآثار المترتبة على عدم تناول وجبة الإفطار؟ في هذه المسالة يجيب خبراء التغذية مؤكدين أن ... المزيد

  • البروكلي أو كما يطلق عليه البعض القرنبيط الأخضر هو واحد من أهم الخضروات في العالم، وقد أجمع الباحثون أن له فوائد كبيرة في علاج كثير من الأمراض كالقولون والقلب وغيرها من الأمراض.

    المزيد

  • نشرت تقارير صحفية مؤخراً تحذر من مخاطر الأحذية المكشوفة كالصنادل وغيرها، وذلك بعد حذرت ربيكا تينج، أخصائية أمراض الجلد، من تعريض ظهر القدمين وقمة الأذنين لأشعة الشمس بارتداء خف ... المزيد

  • الدورة الشهرية هي عملية يحدث فيها إنفصال وتفتت لبطانة الرحم، وتنزل بطانة الرحم المفتتة مارةً من خلال عنق الرحم ثم المهبل لتظهر خارج الجسم كدم حيضي.  يتم التحكم في عملية الحيض جهاز حيوي ... المزيد

شكرا لتسجيلك في قائمتنا البريدية.

أحدث التعليقات
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------