نصائح صحية

  • كشفت دراسة حديثة أن كثرة الشامات قد تؤشر على عمرٍ أطول، وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن باحثين في جامعة "كينغز كولدج لندن" وجدوا من خلال دراستهم لأكثر من 900 توأم، أن من ... المزيد

  • إن اختيار وسادة السرير لا تقل في أهميتها عن اختيار السرير ومفروشاته، فالوسادة لا تعطي مظهراً أنيقاً للسرير فحسب، بل إن اختيار الوسادة بشكلٍ صحيح يسهم في حماية رقبتك من أضرار صحية قد ... المزيد

  • يُعتبر مرض الزهايمر الذي يسبب الخرف الشيخوخي مرضاً مستعصياً لا يُمكن علاجه، وهو من أكثر الأمراض شيوعاً عند كبار السنّ، وتختلف أعراض مرض الزهايمر من شخصٍ إلى آخر، خاصةُ أنه ... المزيد

  • تتمثل اللحوم البيضاء بالأسماك وبلحوم الدواجن من دجاجٍ وبطٍ بالاضافةِ إلى الديك الرومي، وتتميز اللحوم البيضاء عن اللحوم الحمراء بانخفاض نسبة الدهون والسعرات الحرارية فيها ... المزيد

  • يعتبر الفسفور من العناصر الهامة التي تحتوي على أملاح المعادن والتي لا يمكن أن يستغني عنها جسم الإنسان بأي شكلٍ من الأشكال لينعم بصحةِ جيدةٍ، فهو يٌعد عنصراً مهماً للإنسان حيث يتركز ... المزيد

  • اكتشف علماء بريطانيون أن هرمون التستوستيرون يقلل من الشعور بحب الميل للتعاون مع الآخرين ومساعدتهم، وأن هذا الهرمون يجعل الإنسان مغروراً، ويتعامل بشكلٍ أكثر حباً للذات، وبحسب ما ... المزيد

شكرا لتسجيلك في قائمتنا البريدية.

أحدث التعليقات
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------