خلطة لخشونة الركب .. جربيها الآن!!

خشونة الركب

خلطة خشونة الركب هي خلطة طبيعية تتوافر أغلب مكوناتها في البيت، وليس لها أي آثار ٍجانبيةٍ ولكنها قد تسهم في علاج خشونة الركب بجانب الأدوية والعلاجات التي يقررها الأطباء المتخصصون في علاج خشونة الركب، إليكِ نقدم خلطة لخشونة الركب السحرية للتخلص من آلام الركب:

* المكونات:

- لب 2 ثمرة خيار مُقشرة

- قشر الخيار الُمقطع

- ملعقتين حلبة مطحونة

- مقدار خل مناسب

- ملعقتين زيت زيتون

- 3 فصوص ثوم

- قليل من الملح

* طريقة صنع خلطة لخشونة الركب:

- ضعي مكونات الخلطة جميعها من (لب خيار مُقشر، حلبة مطحونة، خل، زيت زيتون، ثوم، ملح) في إناء ثم ضعيهم على نارٍ هادئةٍ لفترة الوقت؛ حتى يصير المزيج لديكِ شبيه بالمرهم.

- ادهني المفاصل والركب جيداً بالمرهم.

- ضعي الآن قشر الخيار المُقطع على طبقة المرهم فوق ركبك بحيث يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه هذا المرهم على قدميك لمدة تتراوح من 3: 4 ساعات.

ملحوظة: بالطبع العلاج الطبيعي له آثر كبير في علاج آلام الركب والمفاصل، ولكن أيضاً من المهم أن نهتم بالذهاب إلى الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب وتشخيص الحالة جيداً.
التعليقات
  • fatma
    fatma
    الإثنين 20 مايو 2013
    عندك حق ومينفعش الخل والملح مع بعض
  • حسناء محمد
    الاربعاء 16 يناير 2013
    والملح والخل على الجلد هيسبب هرش اظن
  • شمس الحياة
    شمس الحياة
    السبت 03 نوفمبر 2012
    راااااااااااااااااااااائع
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------