خلطة سرية لتنحيف الكرش

التخلص من الكرش

تواجد الكرش أو دهون البطن الزائدة والأرداف مشكلةٌ تبدد حلم كل فتاةٍ بالحصول على قوامٍ رشيقٍ، لا تجعلي الأرداف أو دهون البطن مشكلة وتخلصي منها بطرقٍ طبيعةٍ وصحيةٍ، نقدم لك خلطة لتنحيف الكرش

الخلطة رقم 1: خلطة تنحيف الكرش والأرداف
خذي مقادير متساوية من النعناع والزنجبيل الأخضر والشاي الأخضر وقشر الرمان اليابس المطحون، وضعيها في ترمس الشاي أو ضعيها فيها الماء المغلي وضعي المقادير عليه، تشرب في صباح كل يومٍ 

الخلطة رقم 2: خلطة تنحيف  الكرش والأرداف
- 3 ملاعق قهوة ويضاف اليها نصف كأس ماء دافيء .

- أثناء الإستحمام، تفرك المنطقة المراد تنحيفها بشكل جيداَ جداً، شرط أن يكون الجسم جاف.

- يستمر الفرك لمدة 10 دقائق ثم إستحمي بشكل عادي.

- إستمري على هذا الحل لمدة شهرين بشكل يومي وسترين الفرق.

هل ستجربين هذه الخلطات؟ هل تعرفين اي خلطاتٍ اخرى لإزالة الكرش؟

المصدر: منتديات

التعليقات
  • رورو
    رورو
    الإثنين 27 يناير 2014
    انا رح جربها اكيد يسلمو على النصائح المفيدة (شكراا)
  • عبد الرحمن محمود هندي
    عبد الرحمن محمود هندي
    الثلاثاء 31 ديسمبر 2013
    عنجد اشربو سهل
  • بياض الثلج
    بياض الثلج
    الخميس 26 ديسمبر 2013
    ‏‎ ‎مافي خلطات لتنحيف الصدر
  • ِِاحمد محمد
    ِِاحمد محمد
    الاربعاء 25 ديسمبر 2013
    سوف نجربها
  • سمر
    سمر
    السبت 21 ديسمبر 2013
    والله انا ماجربتها لكن كلامكم انشاءالله
  • سوسو
    سوسو
    الثلاثاء 12 نوفمبر 2013
    شكرا لكم
  • عسل العراق
    عسل العراق
    الجمعة 01 نوفمبر 2013
    شكرى لكم
  • نجمة البحر
    نجمة البحر
    الثلاثاء 29 اكتوبر 2013
    وصفات جميلة
  • سهى
    سهى
    الثلاثاء 01 اكتوبر 2013
    مشكولرة
  • ايلاف
    ايلاف
    الإثنين 02 سبتمبر 2013
    اكيد وصفة مضمونة
  • aya
    aya
    الثلاثاء 27 اغسطس 2013
    انشالله استفيد منها ويكون كلام جيد
  • ريوف
    ريوف
    الإثنين 26 اغسطس 2013
    بصراحة جربت كل لاثنين ولاحظت فرق كبير وشكراً
  • جوجو الشهراني
    جوجو الشهراني
    الاحد 25 اغسطس 2013
    الخلطة 2 سهله جدا انا جربتها والحمدلله خففت من وزني شوي راح استمر على هاي الخلطه مدة شهرين
  • جوجو الشهراني
    جوجو الشهراني
    الاحد 25 اغسطس 2013
    ان شاء الله ان تكون الخلطة مزبوطه
  • سارة
    سارة
    السبت 17 اغسطس 2013
    مشكور
  • tima
    tima
    الثلاثاء 13 اغسطس 2013
    مرسي متير على هالنصائح جزاكم الله خيرا
  • رقاوي
    رقاوي
    الإثنين 12 اغسطس 2013
    هل توجدخلطات اخره
  • هدى
    هدى
    الإثنين 12 اغسطس 2013
    رائعة
  • بنت ليبيا
    بنت ليبيا
    الثلاثاء 30 يوليو 2013
    اجربها انشاء الله
  • دودو
    دودو
    الثلاثاء 23 يوليو 2013
    اي نوع من القهوة او مافيش نوع محدح سوف اجرب الخلطات و ارد عليكم و يربي تنجح
  • لينا
    لينا
    الخميس 18 يوليو 2013
    ثينكيو ياقلبي الله يعطيكي الف عافيه
  • siiiiiiiiiiiiiiiis
    siiiiiiiiiiiiiiiis
    الاحد 14 يوليو 2013
    جميلة لكن القهوة بمعنى بن و لا لالا
  • Marram.A_
    Marram.A_
    الاحد 14 يوليو 2013
    لازم نسوي الخطوتين !
  • jojo
    jojo
    الإثنين 24 يونيو 2013
    يسلمووووووووووووو ان شاء الله بتنفع
  • didi loulou
    didi loulou
    السبت 22 يونيو 2013
    الوصفات جميلة اله يبارك فيكم
  • esraa
    esraa
    الاحد 26 مايو 2013
    يسلموو كتير على الخلطات سوف اجربها شكرااااااااااااااااااااااااااا
  • Reemo ALeemo
    Reemo ALeemo
    السبت 18 مايو 2013
    مشكووره حبيبتي بجرب إن شاءاللهـ
  • reem
    reem
    السبت 18 مايو 2013
    بجرب جزاك اللهـ ألف خيــــر يَ أختـــــي
  • hanansallo
    hanansallo
    الإثنين 13 مايو 2013
    مرحبا اريد اعرف بليس بن عادي لو نوع محدد
  • هدوش1996
    هدوش1996
    الاحد 05 مايو 2013
    شكرا الكم انا بدي ابدأ بهم لكن اذا ما نجح معي شو بعمل فيكم؟؟ امممممممممممم بدي ..................
  • لميس القاسم
    لميس القاسم
    الإثنين 22 ابريل 2013
    روووووووووووعه عجبتني
  • لميس القاسم
    لميس القاسم
    الإثنين 22 ابريل 2013
    روووووووووووعه عجبتني
  • لميس القاسم
    لميس القاسم
    الإثنين 22 ابريل 2013
    روووووووووووعه عجبتني
  • بطوط الشقي
    بطوط الشقي
    الاربعاء 10 ابريل 2013
    ما هو نوع البن عادى ولا فيه نوع محدد
  • soso
    soso
    الخميس 04 ابريل 2013
    يا رب تنفع الوصفة انا راح اجربها
  • لولو
    لولو
    الاربعاء 13 مارس 2013
    راح اجرب وانشاء الله زينه
  • البرنس اسامه
    البرنس اسامه
    الاربعاء 13 مارس 2013
    والله انو الخلطه روعه جدآ جدآ
  • منال فتوح
    منال فتوح
    الإثنين 25 فبراير 2013
    الوصفه سهله وربنا المستعان و شكرا"
  • ملكه على العيله
    ملكه على العيله
    السبت 23 فبراير 2013
    مره نايس
  • زائربنررتل
    زائربنررتل
    الجمعة 22 فبراير 2013
    مرا حلو
  • صمتي روايه
    صمتي روايه
    الجمعة 22 فبراير 2013
    مراااااااااااا روعه
  • margarita
    الاحد 17 فبراير 2013
    tnx verry nice :D i'm do this
  • شوشو
    شوشو
    الجمعة 15 فبراير 2013
    يصير شاي اخضر ونعناع بس
  • مايا
    مايا
    الإثنين 11 فبراير 2013
    لازم يكون زنجبيل اخضر
  • هديل
    هديل
    الاحد 10 فبراير 2013
    راح اجرب الخلطة وانشاء الله تفيد
  • shahad
    shahad
    الاربعاء 06 فبراير 2013
    ممكن خلطة لتنحيف منطقة الفخذ
  • همس الحزن
    همس الحزن
    الاربعاء 30 يناير 2013
    اناجربت الليمون مرة حلوة وانصحكم فية
  • دانيا جاسر
    دانيا جاسر
    الثلاثاء 29 يناير 2013
    القهوة لازم تكون قهوة عربية انا سمعتها على الدكتور اوز
  • mimi
    mimi
    السبت 26 يناير 2013
    هل هناك خلطات اخري
  • asma
    asma
    السبت 26 يناير 2013
    شكرا على الوصفات و لكن القهوة العادية و لا هناك نوع معين؟
  • سارة
    سارة
    الاحد 20 يناير 2013
    .. يا جماعه كيف شكل القهوووة الي نستخدمها ضروري الله يعافيكم
  • مرام
    مرام
    السبت 19 يناير 2013
    مرررررررررررررررررررررررررررررر حلوه
  • ميم
    ميم
    الخميس 17 يناير 2013
    شكرا علي الخلطه
  • راوية كنزى
    راوية كنزى
    الجمعة 11 يناير 2013
    واللة الخلطة كتير مفيدة تسلموا يدكم انا جربتا مفيدة
  • ريانه الكرش
    ريانه الكرش
    الاحد 06 يناير 2013
    الله لايضيع التعب
  • Nana
    Nana
    الخميس 03 يناير 2013
    انا جربت الخلطه مررا رائعه ونتائجها مبهره روعه روعععه
  • Nana
    Nana
    الخميس 03 يناير 2013
    انا جربت الخلطه مررا رائعه ونتائجها مبهره روعه روعععه
  • مريم
    مريم
    الإثنين 31 ديسمبر 2012
    القهوة عآدي أي نوع والا في نوع محدد ؟؟ و شكرا ع الخلطه
  • مريوم
    مريوم
    الجمعة 28 ديسمبر 2012
    جزاك الله الف خير
  • 012578984385
    012578984385
    الاحد 09 ديسمبر 2012
    حلو
  • MarOua
    السبت 08 ديسمبر 2012
    Veryyy Nice
  • بلات
    بلات
    الاحد 02 ديسمبر 2012
    يابنات انا احبكم
  • zozo
    zozo
    الجمعة 30 نوفمبر 2012
    on va voir le resultat
  • nene
    nene
    الإثنين 26 نوفمبر 2012
    لوسمحتو بدي خلطة لتحيف الكرش لعمر 15 سنة وبدون اضرار
  • محبة عائشة
    الثلاثاء 20 نوفمبر 2012
    ان شاء الله اجربها
  • جوري عساف
    جوري عساف
    الاحد 18 نوفمبر 2012
    ان شاء اللة ان تكون النتيجة مضمونة
  • جوري عساف
    جوري عساف
    الاحد 18 نوفمبر 2012
    ان شاء اللة ان تكون النتيجة مضمونة
  • بغيت قربك
    الجمعة 09 نوفمبر 2012
    هلا كيفكم
  • سوما
    سوما
    الثلاثاء 06 نوفمبر 2012
    مشكوره على الوصفه
  • لولو
    لولو
    الاحد 04 نوفمبر 2012
    انشالله انها تزبط
  • يقين العنزي
    يقين العنزي
    الاربعاء 31 اكتوبر 2012
    الوصفات رهيبه رح اجربها انشاء الله تجيب نتيجه
  • manar a7mad
    الاربعاء 24 اكتوبر 2012
    وصفااات رائعه انا من زمان جربتها وفعلا بتنحف ان شالله الكل يستفيد
  • بيرين سات
    الثلاثاء 16 اكتوبر 2012
    مرحبا صبايا بلييز حابه اسال البن شنو يلي بيستعمل منه بهذي الخلطه القشر او البن العادي
  • ابرار شفيق
    ابرار شفيق
    الاحد 07 اكتوبر 2012
    يسلمو كتير على الخلطات وان شاء الله اتجيب نتيجة
  • زوزو الخزعلية
    زوزو الخزعلية
    الجمعة 28 سبتمبر 2012
    يسلمو جربتها وبانت عليه بسرعة
  • roro angle
    السبت 15 سبتمبر 2012
    يسلموو كتير ع الخلطات رح اجربها
  • rafika
    rafika
    الثلاثاء 11 سبتمبر 2012
    bjade hl wasafte rah tjibe nafa3e aw la zi koli lwsafte
  • دموع الشوق
    دموع الشوق
    الإثنين 10 سبتمبر 2012
    ان شاء الله تجيب نتيجه
  • hasna belle
    السبت 08 سبتمبر 2012
    merci bzaf bsah momkin na3rf hadi sur mjarba men kbel??????
  • شوشو
    شوشو
    الخميس 06 سبتمبر 2012
    الوصفات حلوة جدا بارك الله فيكم
  • سيموهادى
    سيموهادى
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    اتمنى نتيجة مزهلة لاننى اعانى من هزهى المنطقة شكرا لاهتمامكم بهزهى المشكلة
  • battota
    battota
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    وصفات رائعه يا ريت وصفات لتنحيف الذراع
  • تايهة فى دنيا جافية
    تايهة فى دنيا جافية
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    عايزة خلطة لتنحيف الذراع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  • جي جي
    جي جي
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    سوف اجربها شكرا
  • aml hayaty
    aml hayaty
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    الوصفات جيدة لانها من الطبيعة ومن اشياء معروفة لدى الكثير من الناس
  • نورا يوسف
    نورا يوسف
    الاربعاء 05 سبتمبر 2012
    عجبتنى بس يارب تجيب ناتجه ممتازه لانها مشكله اجيال نساء ورجال
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200
شاهدي أيضا