حلول طبيعية للبشرة الشاحبة

خلطات طبيعية

هل تعانين من مشكلة شحوب البشرة؟ هل تعرفين ما سبب ذلك وكيفية علاجها؟ البشرة الشاحبة هي البشرة التي تظهر عليها علامات الإرهاق والتعب وغالباً ما يكون شحوب البشرة نتيجة نقص في عناصر الحديد والفيتامينات بالجسم فضلاً عن عدم تناول الأطعمة الغذائية المفيدة.

كيف يمكن علاج البشرة الشاحبة؟
يمكن علاج مشكلة البشرة الشاحبة عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب المتواجد في الكبدة؛ وفيتامين أ الذي يوجد في السمك والبطاطس والملوخية، كما يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد حيث يضفي الحديد على البشرة لوناً وردياً مشرقاً ويتواجد الحديد بكثرة في السبانخ والبقدونس.


ولبشرة نضرة بلا شحوب، يمكنك المداومة على عمل بعض الوصفات الطبيعية لاستعادة نضارة البشرة:

الثلج لعلاج البشرة الشاحبة:
المكونات: مقدار من مكعبات ثلج + كريم مرطب
الطريقة: توضع كمية من مكعبات الثلج داخل إناء وتترك حتى يذوب الثلج، ثم يوضع كريم مرطب على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد للوجه مباشرة ثم يتم تغطيس الوجه داخل إناء الماء البارد، ثم تكرر هذه الخطوة عدة مرات، ويتم بعد ذلك تجفيف الوجه باستعمال منشفة( فوطة) ناعمة لإزالة آثار الكريم من على البشرة.

الخميرة لعلاج البشرة الشاحبة:
المكونات: ملعقة صغيرة خميرة + صفار 2 بيضة + 2 ملعقة عسل نحل + 2 ملعقة كريمة + ½ ملعقة خل تفاح + 2 ملعقة زيت زيتون أو زيت سمسم + ملعقة ماء.
الطريقة: تفرد طبقة من زيت الزيتون أو السمسم على الوجه، ثم تخلط باقي المكونات خلطاً جيداً يتم بعد ذلك وضع القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة مع الاسترخاء الكامل للجسم، تساعد الخميرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه.

البرتقال للتخلص من البشرة الشاحبة:
المكونات: 3 ملاعق عسل نحل + عصير نصف برتقالة.
الطريقة: يخلط العسل مع عصير البرتقال ثم يسخن الخليط على نار هادئة ومع بدء ذوبان العسل يرفع الخليط من على النار ويترك جانباً حتى يبرد، بعد ذلك يوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يتم إزالة الخليط من على البشرة بقطعة قطن مبللة بماء فاتر، يساعد قناع البرتقال على إنعاش البشرة الشاحبة لذلك يفضل تكرار وضع هذا القناع على الوجه لعدة مرات أسبوعياً.

الفراولة (الفريز) للقضاء على البشرة الشاحبة:
المكونات: 100 جرام من حبات فراولة مهروسة + ملعقة صغيرة عسل نحل + ملعقة صغيرة عصير ليمون
الطريقة: تخلط المكونات جيداً وبعد تماسك الخليط يوضع القناع على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الوجه بماء فاتر، تساعد الفراولة على إخفاء إجهاد البشرة.

قناع الخيار لنقاء البشرة الشاحبة:
تتعدد طرق استخدام الخيار لعلاج البشرة الشاحبة ومن هذه الطرق:

- الطريقة الأولى: المكونات: ثمرة خيار
الطريقة: تقطع ثمرة الخيار لحلقات ثم توضع مباشرة على البشرة.

- الطريقة الثانية: المكونات: ½ فنجان خيار مبشور + بياض بيضة + 2 ملعقة صغيرة حليب بودرة
الطريقة: تخلط المكونات جميعاً لعمل عجينة رقيقة ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 20 دقيقة وبعدها تشطف البشرة بماء دافئ ثم ماء بارد، يتميز الخيار بفوائده الصحية حيث يعمل الخيار كمقابض لمسام البشرة كما يساعد على تغذية البشرة.

قناع الحليب لإعادة رونق البشرة الشاحبة:
المكونات: 3 ملاعق عسل + ملعقتين حليب طازج
الطريقة: يوضع العسل والحليب معاً في وعاء ثم يخلطوا، يتم وضع الخليط بعد ذلك على الوجه لوقت يتراوح بين 10 – 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر وبعدها يتم تجفيف الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد.

 

التعليقات
  • meriem
    meriem
    الجمعة 26 ابريل 2013
    اريد وصفات للتخلص من القشرة على البشرة يعسكم الصحة
  • lilyan
    الثلاثاء 14 اغسطس 2012
    من فضلكم انا اعاني من شحوب وجهي ارجو وصفة اتسمين الوجة ارجووكم؟
  • walaa
    walaa
    الثلاثاء 17 يوليو 2012
    عندى استفسار مفيش طريقة للتخلص من الشعر الابيض
  • زهرة البيلسان
    زهرة البيلسان
    الثلاثاء 15 مايو 2012
    شكرا على حلولكم للبشرة وكل ما يخص جمال المرأة العربية الله يعطيكم ألف عافية
  • منى
    منى
    الخميس 01 مارس 2012
    وصفات مفيده ميرسي
  • حبات المطـر
    حبات المطـر
    الاحد 11 ديسمبر 2011
    شكرا على هذه الوصفات الجميلة والمعلومات القيمة الرائعة وتسلموووووووو ......
  • مروة
    مروة
    الخميس 10 نوفمبر 2011
    شكرا جزيلا على تلك المعلومات القيمه..(احب حلوه)
  • ميمي
    ميمي
    الاحد 30 اكتوبر 2011
    عزيزتي اماني الحل لمشكلتك هي انك تستعملي هاي الوصفه 1-كريم مرطب للبشره 2- 3ملاعق ملح صغيره واخلطيهم مع بعض وحطيهم بالميكرويف وخليه يبرد شوي مو كتير وحطيها على وجهك 30ثانيه
  • رد جمالك
    رد جمالك
    الإثنين 24 اكتوبر 2011
    هلا رضوى نصائح لترطيب البشرة الجافة والعناية بها http://bit.ly/ohaAZT
  • رضوى
    رضوى
    الاحد 23 اكتوبر 2011
    الإهتمام بالبشرة الجافة كيف بكون التعامل معها؟
  • آفراح
    الاحد 16 اكتوبر 2011
    وش القصد من الكريم المرطب ؟ مقدار من مكعبات ثلج + كريم مرطب
  • امووون
    امووون
    الخميس 06 اكتوبر 2011
    بس سؤال كيف ازيل السواد المتكتل على وسط واطراف الاصابع
  • كلي فرح
    كلي فرح
    الاربعاء 14 سبتمبر 2011
    روووووووووووووووووعه تسلمو
  • Dr habeba
    Dr habeba
    الثلاثاء 13 سبتمبر 2011
    كتيرررررر حلوة ومفيدة جربتها أنا جربتوها أنتو
  • dr-soso
    dr-soso
    الخميس 11 اغسطس 2011
    مشكوووووووورة ويعطيك العافية
  • خديجة
    خديجة
    السبت 06 اغسطس 2011
    الخميرة حلوة كتييير أنا مجرباها
  • سعدية
    سعدية
    الخميس 04 اغسطس 2011
    انا استخدم كريمات تفتيح للجسم تركتها لمدة صار لوني داكن ارجوووووكم دلوني علي ايحاجة ترجع ليه لوني الطبيعي
  • سعدية ابوه
    سعدية ابوه
    الخميس 04 اغسطس 2011
    وصفات مفيدة جزاكم الله خيرا
  • نور العيون
    نور العيون
    الإثنين 01 اغسطس 2011
    رااائع شكرا
  • حبيبه حمودي
    حبيبه حمودي
    الاحد 31 يوليو 2011
    والله ياريت اقنعه للتجاعيد البسيطه واكون ممنونه كتير وشكرا للجهود المبذوله
  • مريم
    مريم
    الجمعة 29 يوليو 2011
    نريد وصفات لازالة الهالات السوداء وشكرا على اقتراحاتكم
  • امانى
    امانى
    الخميس 28 يوليو 2011
    حلو كتير والله بس الحبوب البيضاء ما حدش يعرف لها اى حل ارجوكم حد يقولى اى حاجة تفيدنى فى الموضوع دة بليززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززززز ارجوكممممممم والشعر المقصف ...........
  • سمر
    سمر
    الخميس 28 يوليو 2011
    وصفات مفيدة ونريد المزيد والافضل ولكم جزيل الشكر
  • سمر
    سمر
    الخميس 28 يوليو 2011
    وصفات مفيدة ونريد المزيد والافضل ولكم جزيل الشكر
  • لمار
    لمار
    الاربعاء 27 يوليو 2011
    السلام عليكم.... جزاكم الله خير عندى استفسار بالنسبة للخميره هى خميرة عادية اللى بتسخدم فى الخبز ولا الموجودة فى الصيدليات وشكرا
  • حبيبة رزق الجمال
    حبيبة رزق الجمال
    الجمعة 15 يوليو 2011
    كتير حلو
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200
شاهدي أيضا