• الرقبة جزء ظاهر من الجسم بحاجة إلى العناية والاهتمام كون الجلد فيها رقيق وسريع ظهور علامات تقدم السن عليها. وللحصول على رقبة ناعمة ومشدودة، إليكِ ماسك يساعدك على شد وتفتيح جلد ... المزيد

  • يعدّ محلول الملح مكوّن مهم وغير مُكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي بهدف العناية ببشرتك. فعند إضافة الملح للمياه الدافئة سيساعدك ذلك على التخلّص جفاف والتهابات البشرة.

    ومن ... المزيد

  • تميل الكثيرات إلى الاحتفاظ بإطلالة برونزية ساحرة لأطول فترة ممكنة، وتلجأ العديد منهن إلى الكريمات المثبّتة للون البرونزي ولكن ينصح خبراء التجميل بالاعتماد على ترطيب ... المزيد

  • تعد الفاصوليا البيضاء من الحبوب التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف لذلك تهضم ببطء وتقلل من الشعور بالجوع. أما حمض الفوليك في الفاصولياء فيساعد على تحسين صحة القلب ويفيد ... المزيد

أحدث التعليقات
أخترنا لكم